こんにちは！白金歯科医院です😊

今日はオーラルフレイルの主なサインについてお話しします。

オーラルフレイルを早期に発見し、適切な対応を行うことが、全体の健康維持につながります。

オーラルフレイルの主なサインには以下のようなものがあります。

主なサイン

①咀嚼困難

硬い食べ物を噛むのが難しくなり、食事の選択肢が限られるようになります。

 

②発音の問題

口腔内の筋力低下により、言葉が不明瞭になることがあります。

 

③唾液の減少

口の中が常に乾燥しており、食べ物が口にくっつきやすくなります。

 

④味覚の変化

味がわかりにくくなり、食事が楽しめなくなることがあります。

 

⑤頻繁な口内炎

口腔の抵抗力が低下し、小さな傷からも炎症が起こりやすくなります。

予防と対策

  • 適切な口腔ケア:日々のブラッシングや定期的な歯科診察を心がけましょう。
  • バランスの良い食事:栄養を考えた食事を取り、口腔内環境を整えることが重要です。
  • 適切な口腔リハビリ:口腔機能を維持、向上させるための運動を行いましょう。

 

オーラルフレイルは早期発見が重要です。

これらのサインに気づいたら、すぐに専門家に相談してください。

良かったら参考にしてみてください。

 

白金歯科