こんにちは！白金歯科医院です😊

「口臭を予防するためにできることにはどんな事がありますか。」

こんな質問をいただきました。

今日は口臭の予防についてお話しします。

口臭発生の主な原因は歯周病や舌苔など口の中の病気や異常ですが、

そのほとんどが歯や口の中の汚れと関係しています。

したがって口臭予防には口の中を清潔にすることが一番大切です。

毎食後のブラッシングは虫歯や歯周病の予防だけでなく、

口臭予防にも効果があります。

また、歯ブラシでは汚れが取れにくい歯と歯の間の清掃には、

デンタルフロスや歯間ブラシなどの補助用具を利用しましょう。

入れ歯を使用している人は歯だけでなく入れ歯のお手入れも必要です。

鏡を見て舌に舌苔がついている場合には舌もきれいに磨きましょう。

良かったら参考にしてみて下さい。

白金歯科