冬のお風呂
こんにちは白金歯科医院です😃
だんだん寒くなってきましたね❄️
体調は崩しやすい時期ですが、いかがお過ごしでしょうか?
外気も下がり、お食事はお鍋など温かい物を食事したり、温かいお風呂に入るとリラックスできますよね😊
さて、近年お風呂での事故が増えているという記事を目にしました。
ヒートショックと呼ばれ、寒暖差が10度以上の場所の移動等で身体に負担がかかり、めまいや立ちくらみ、心筋梗塞や心臓発作を発症することがあるそうです。
これは持病をお持ちの方はもちろんですが、健常な方も発症に注意が必要だそうです。
脱衣場にストーブを設置したり、事前に浴室にシャワーをかけたりして気温差を広げない等の工夫が必要ですね❗
白金歯科